天氣好的假日朋友約烤肉戲水說走就走
小孩們一看到水根本沒有在乎烤肉這件事就直奔溪邊然後我根本沒吃到什麼就陪小孩去玩水了
所以沒什麼烤肉的照片sorry😭
還好本人現在是不易餓體質不然沒吃到真的會森氣🤣
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感謝朋友帶豬五花+生菜完全適合我吃
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